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您背着我长大，我背着您到老
近日
江西赣州一名男子的孝心举动
感动了许多网友
事情的起因是一位热心司机在驾驶途中，发现一名男子背着自己的母亲在路边行走。司机问道：“你是带你妈妈去看病吗？”男子笑着说：“去玩啊！”
司机随后提出，自己顺路，可以送他和母亲去目的地五福广场，男子拒绝道：“我没有带钱”，司机表示不收费后，男子依旧婉拒，坚持不上车，背着母亲继续前行。
网友表示：孝道在此刻具象化了。
蛋白质是构成人体组织和器官的重要成分，对于人体的正常生理功能和健康至关重要。以下是蛋白质对人体的重要性：
1.构成和修复组织：蛋白质是构成肌肉、骨骼、皮肤、血液、器官等组织的主要成分。蛋白质还可以作为修复材料，帮助修复受损的组织和器官。
2.维持正常的代谢和生理功能：蛋白质参与人体的代谢和生理功能，包括酶、激素、细胞膜等的合成和调节。
3.提供能量：蛋白质可以提供能量，尤其是在碳水化合物和脂肪不足的情况下。
4.增强免疫力：蛋白质有助于增强免疫力，提高人体的抵抗力。
5.维持酸碱平衡：蛋白质可以维持人体的酸碱平衡，防止酸中毒或碱中毒。
综上所述，蛋白质是人体必需的营养素之一，对于维持人体的正常生理功能和健康至关重要。如果缺乏蛋白质，可能会导致营养不良、生长发育迟缓、免疫力下降等健康问题。因此，人应该保证摄入足够的蛋白质，尤其是在生长发育期间和老年人等特殊人群中。
为依法打击和有效防范文物犯罪，最高人民法院与国家文物局于10月10日发布了依法惩治文物犯罪的典型案例，其中“郭某军故意损毁文物案”尤为引人关注。
秦直道是秦代修建的一条重要交通干道，被誉为我国历史上第一条“高速公路”。2006年5月，该遗址被国务院列为第六批全国重点文物保护单位。2012年5月，当地文物行政部门发现某煤矿在秦直道遗址保护范围内施工，随即下达《违法建设停工通知书》并送达矿长郭某军，要求停止施工等待处理。同年8月，该煤矿因生产需要向市煤炭局提交了优化设计说明书。10月，市煤炭局批复同意初步设计，并明确规定涉及地面文物保护事项须经文物行政部门许可后方可动工，同时在附件中明确了煤矿矿界及秦直道遗址的具体坐标。然而，郭某军收到上述通知及文件后，未进行文保审批，也未采取避让措施，继续组织煤矿施工。经鉴定，2014年度该煤矿的开采范围与秦直道遗址本体重合，导致该段秦直道遗址本体灭失。
2024年3月，内蒙古自治区达拉特旗人民检察院就该煤矿损坏秦直道遗址一案提起民事公益诉讼，法院判决煤矿赔偿被损毁秦直道遗址的模拟修缮费用394万余元，煤矿已缴纳相关费用。
内蒙古自治区达拉特旗人民法院审理认为，被告人郭某军作为煤矿矿长，明知矿区有全国重点文物保护单位秦直道遗址，在有关单位下达《违法建设停工通知书》后，继续施工且未采取任何避让措施，导致秦直道遗址本体严重损毁，情节严重，其行为构成故意损毁文物罪。据此，法院于2025年9月10日依法作出判决，判处郭某军有期徒刑七年，并处罚金。宣判后，郭某军提出上诉。内蒙古自治区鄂尔多斯市中级人民法院经审理，裁定驳回上诉，维持原判。
“年轻人的腰是越来越不行了”上了热搜。
点进去，我以为会看到一堆中老年人。
结果全是二十几岁、三十出头的年轻人在底下报症状：
-坐一小时站起来，腰直不起来；
-弯腰系鞋带，起来要缓三秒；
-早上醒来腰像被人打过；
-搬个快递箱，第二天动
有个评论特别扎心：
“我今年26，腰龄52。”
我笑了一下，又没笑出来。
因为这句话里，藏着一代人共同的身体账单。
一、腰是怎么一步步垮掉的
先说清楚：腰不是突然坏的。
它是被每天一点点磨坏的。
第一件事：坐。
现代人一天坐着的时间，可能超过10小时。
-上班坐8小时；
-通勤坐1小时；
-回家躺着刷手机，又是2小
而久坐最伤腰的地方，不是”坐着”，是坐姿。
大多数人坐着的时候，腰是悬空的——没有支撑，全靠腰部的肌肉硬扛。
一天扛8小时，一年扛300天。
10月9日晚，第35届中国电视剧“飞天奖”、第29届全国电视文艺“星光奖”颁奖典礼在山东烟台举行。这是中国电视剧政府奖首次在齐鲁大地揭晓。
《生万物》导演刘家成获得优秀导演奖，《我们的河山》入选优秀电视剧，山东籍演员王仁君凭借《浴血荣光》荣获优秀男演员奖，倪萍、何冰、海霞等山东籍或与山东渊源深厚的文艺工作者亮相红毯。这场国家级文艺盛典的“山东浓度”超出了一场颁奖礼的范畴。
王仁君荣获优秀男演员奖，倪萍、何冰、海霞等亮相红毯，李乃文在红毯上动情说起“回乡”。这些个体故事汇聚在一起，构成了一幅山东文艺人才辈出、与家乡双向奔赴的生动图景。这种“回乡”不是偶然的情感流露，而是文化大省长期涵养创作生态、厚植人才沃土的必然结果。当一批批山东籍文艺工作者带着作品和荣誉回到故乡，他们带来的不仅是个人成就，更是对山东文化土壤的认同与回馈。
《生万物》拿下优秀导演奖，并非偶然。这部改编自山东作家赵德发长篇小说的作品，以鲁南天牛庙村为背景，展现了1926年至1944年间中国农村的沧桑巨变，在央视八套创下近三年收视峰值。刘家成在领奖时说，这次在山东领奖，而两部剧都有山东元素，获奖圆满的际遇和缘分让他深受感动。
直到2026年初，DHH（戴维·海涅迈尔·汉森）仍然坚持手写代码。他以酷爱编程闻名，创造了Ruby on Rails这一软件开发框架，帮助无数人将想法变成网站和生意。二十多年来，他始终相信写代码本身值得热爱。面对AI代劳的诱惑，他曾表示宁愿退休也不愿把键盘交给AI。
然而，9月23日在美国奥斯汀的Rails World大会上，DHH宣布公司已不再把手写代码作为常规方式，并向同行宣告“放下铅笔”。这位长期批判AI代码、捍卫人类程序员的人士最终不得不向技术妥协。他认为程序员并不会完全失去价值，但也承认一些公司可能不再需要那么多程序员。这种进步对整个人类有益，但可能给具体的人带来短期困境。
大模型正在迅速追赶程序员的能力边界，挤压他们的价值空间。谷歌在四月的Cloud Next大会上披露，企业内部近75%的新增代码已由AI生成，两年前这一比例仅有15%。据统计，2026年上半年全球科技行业裁员超过12万人，大部分与AI有关。国内互联网大厂也面临降本增效的压力，程序员需证明自己比AI更有用。
许多程序员在面试过程中感受到这一点。他们发现自己的能力已经不受重视，企业更倾向于招聘那些掌握AI所不能技能的人才。吴天禹从2023年起接触AI编程，起初只是用ChatGPT写代码。到2024年初，他发现AI写的代码质量更好，速度更快。尽管最初感到焦虑和抵触，但随着AI编程能力的提升，他开始接受并推荐给实验室的师兄们使用。王光彦也在高强度使用后发现AI显著提高了工作效率。
近日，江苏一条“女子看病被建议找没人的地方多笑笑”的视频引发关注。江苏省宜兴市中医医院治未病科主任钱丽副主任表示，大笑时胸廓充分扩张，两胁得到舒展，直接疏通肝胆经循行的胸胁部位，核心作用是调畅气机，同时兼顾安定心神、改善胸膈呼吸，三者联动。
从现代医学角度看，大笑能够调节下丘脑－垂体－肾上腺内分泌轴，降低压力激素皮质醇，促进内啡肽分泌，促进副交感神经张力回升，使机体放松。钱丽强调，根本落脚点仍是使肝气舒畅。
“大笑疗法”适合单纯肝气郁结、没有明显化火、没有严重器质性病变的人群。重度患者仍需中药、针灸等系统治疗，另外，肝郁化火、心气不足、重度焦虑抑郁及严重心脑血管疾病人群不宜刻意大笑。
提醒，大笑是适度、发自内心的喜悦抒发，不是要求哈哈大笑、狂笑，不能硬逼自己假笑治病。
去年“迟到”的桂花今年再次让许多人“扑空”，错过了中秋，又错过了几乎整个国庆假期，上海的桂花才终于开了。
温度是今年桂花迟迟不开的主要原因。上海植物园园艺科工程师李敏10月9日告诉解放日报·上观新闻记者，近年来夏秋交替时节常见的“超长待机”的高温，导致上海最早一波开花的桂花迟迟等不到“发令枪”。
》》》“发令枪”迟来变频繁
这记“发令枪”专业上称作启动低温，即促使植物开花的日最低气温。桂花花芽进入圆珠期，并且日最低气温降至启动低温，是花期到来的关键。
不同桂花开花的“发令枪”不一样。李敏介绍，早银桂一般是低于20℃，丹桂、金桂一般在15℃至18℃，“今年国庆假期前期温度较高，一直到假期临近尾声才开始明显降温，早银桂终于听到了‘发令枪’。否则，再拖下去，就要和2025年那样，直到10月中旬才大面积开花，是上海植物园有记录以来的‘史上最晚’”。
但有时候只满足启动低温还不能保证一定开花。经过多年的观察记录和资料分析，早银桂开花要满足“先抑后扬”的条件：先要有“秋意”，气温下降到20℃以下，启动低温满足了，花芽才能转变为花蕾。此后，花蕾的膨大需要暖意，专业上来说，四五天的积温要达到150℃以上。
此外，湿度也对花期有作用。以2020年上海植物园“史上最早开花”的早银桂为例，当年7月中旬，上海度过了当时“本世纪最长的梅雨季”，一出梅，气温升高，但空气湿度较大，十分闷热，加之前一段时间时晴时雨，降低的气温和增加的空气湿度提前开启了“桂花蒸”，让桂花傻傻地以为秋天到了，满足了桂花开花温度“先抑后扬”的条件。
