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2026-09-23 10:01:59  武汉晚报

早上起床磨磨蹭蹭，频繁喊头疼和肚子痛，反复就医检查都没有发现身体问题。直到在医生建议下去看了心理专家，小雅妈妈才知道女儿是开学焦虑引起的躯体化表现。近日，记者从武汉市武昌医院南湖院区临床心理科了解到，新学期开学后，门诊接诊了不少类似的孩子。

姜振东在与家长沟通孩子情况。

头疼和磨蹭或是情绪发出的求救信号

12岁的小雅刚升入初一，开学半个多月以来，她几乎每天早上起床都会说头疼和肚子痛，还伴有恶心、乏力。急得妈妈多次带她前往医院检查，但所有的检查指标都没有发现异常。在接诊医生的建议下，妈妈带着小雅来到心理科。

接诊的武汉市武昌医院南湖院区临床心理科主任姜振东深入沟通发现，升入初中后，陡然增大的学业压力、陌生的班级环境和人际关系，都让性格内向的小雅变得焦虑，她开始出现失眠，上课无法集中注意力，持续陷入自我否定和情绪内耗之中。经过系统评估，小雅被诊断为伴有躯体症状的轻度抑郁发作。

类似小雅的案例，在每年的开学季都并不少见。姜振东解释，假期松弛、自由的作息节奏，骤然切换为高强度、高自律的校园模式，作息紊乱、学习压力增加、社交重启等多重压力叠加，部分孩子心理调节能力有限，无法自主疏导负面情绪，也不擅长语言表达内心的焦虑，最终心理压力转化为头疼、腹痛、食欲下降、入睡困难等各类躯体不适症状，这就是心理学上的“情绪躯体化”。