月份：2026年10月
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表演艺术家彭玉去世 享年93岁 影视界巨星陨落
表演艺术家彭玉去世 享年93岁 影视界巨星陨落
影视表演艺术家、一级演员、中国视协演员工作委员会顾问彭玉老师于2026年10月7日10时27分在珠海安详离世，享年93岁。
彭玉出生于黑龙江省哈尔滨市。1964年，她主演的首部电影《千万不要忘记》上映。2001年，凭借电影《月圆今宵》获得第5届上海国际电影节金爵奖最佳女演员奖及第21届中国电影金鸡奖最佳女配角奖。2002年至2003年间，她主演了系列电视剧《东北一家人》的前三部以及电视剧《浪漫的事》。
2007年，彭玉主演了电视剧《追着幸福跑》。2011年，她主演的电视剧《我和老妈一起嫁》播出。2016年12月28日，她荣获中国电视好演员红宝石奖女演员奖。2018年，她主演的电影《在天堂等我》上映。2019年，她主演的另一部电影《一切如你》也与观众见面。
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警惕节后“假期综合征” 如何科学调整状态
警惕节后“假期综合征” 如何科学调整状态
国庆长假步入尾声，许多人开始收拾行李，清点假期的美好时光。然而，休整数日后，不少人感到倦怠、浑身无力、情绪低落，想到次日要回归工作，不由得感到焦虑。
这种现象未必是懒惰，更可能是“假期综合征”。山东大学齐鲁医院全科医学科主任郑春燕介绍，“假期综合征”属于一组功能性紊乱症候群，源于长假期间作息、饮食与情绪的骤然改变，打破了人体固有平衡，多在节后一周内出现，多数人可以自行缓解。它是身心从“休息模式”切换回“任务模式”时的一次适应不良。
不适感源于大脑的“预期性压力”。山东大学齐鲁医院心理科副主任杨乐金表示，人的大脑会提前预判即将到来的任务、责任与不确定性，并作出反应。当提前告知人们第二天要完成有压力的任务时，身体的压力激素就会随之升高。因此，假期最后一天，人还在假期，大脑可能已经提前上班了。
适度焦虑不是坏事，这说明身心正在为复工做调整。临近上班的不适感，是心理预演压力、情绪自主感下降与身体昼夜节律重新校准三重因素叠加的结果，源于身体从低要求、高自主的松弛状态转向低自主、高要求的工作状态时产生的落差。
临床上，假期综合征的不适可分为生理和心理两类。生理上多见睡眠紊乱、胃肠功能失调，还可能伴随头痛、肩颈酸痛、心慌等躯体症状。心理上易烦躁焦虑、抵触工作学习，同时注意力下降、思维迟缓。这类短期紊乱若不及时调整，可能加重不适，甚至诱发神经衰弱、持续性焦虑等问题。
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星巴克无糖饮料含糖被起诉 标注争议引关注
星巴克无糖饮料含糖被起诉 标注争议引关注
星巴克无糖饮料含糖被起诉 标注争议引关注。近日，有消费者在美国西雅图提起诉讼，指控星巴克在美国销售的八款蛋白饮料虽标注“无糖”，但实际上含有不同量的糖，涉嫌虚假宣传。星巴克方面回应称，饮料中的糖分来自牛奶，产品本身没有加糖，使用了无糖糖浆调味。
查询星巴克美国官网菜单发现，这八款蛋白饮料12盎司规格的含糖量在7克至11克之间。原告认为，“无糖”产品的名称是错误且具有误导性的，且已超过相关标注份量要求。根据美国食品药品监督管理局（FDA）的规定，一种食品或饮料只有在满足所含糖分少于0.5克的情况下，才能标注为“无糖”“不含糖”“零糖”或类似词语。
多位律师在接受采访时表示，“无糖”不等于绝对零糖，但应符合相关标注要求。基于现有信息，星巴克的蛋白饮料不符合上述规定。星巴克主张饮料中的糖来自牛奶本身，没有人工加糖；但消费者看到“无糖”字样，会默认就是零糖，这种预期差就是矛盾根源。这些蛋白饮料哪怕是小杯款，糖含量都远超这个标准，不符合FDA的无糖标注要求。
食品标签上的零、无，都不是数学意义上的“0”，而是低于标注阈值。中国和美国对“0糖”“无糖”的标准都是“不超过0.5克”。星巴克这些产品，虽然乳糖来自于牛奶，但最终产品中的含量超过了0.5克，不符合无糖标准。
在中国，星巴克也销售无糖系列产品，但产品名称并未带有无糖二字。例如，真味无糖系列咖啡中包含百香果风味拿铁、香草风味拿铁、草莓风味拿铁等，产品显示不另外加糖，页面介绍指出，“0糖”指饮品中添加的无糖风味饮料浓浆。而高蛋白拿铁系列产品则显示使用0乳糖牛乳。
(责任编辑：0882)
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